HAPTONOMIE / HAPTOTHERAPIE

 

Werkwijze:

     Inzicht gevende gesprekken in combinatie met haptotherapie.

• Luisteren naar:
  het verhaal van je leven
  het verhaal van nu het verhaal van je lichaam
  het verhaal van je plannen en ideeën
  het verhaal van de belemmeringen die je ervaart
  je ideeën over oplossingen
   
•  Aanraken, haptonomisch "luisteren":
  Hoe je lichaam een zelfde verhaal op zijn eigen manier vertelt.
  Hoe je in je levensgeschiedenis geleerd hebt met jezelf om te gaan hoe in jezelf een bron van kracht te vinden is.
  Hoe het aan den lijve ervaren van je basispatronen een dieper inzicht mogelijk maakt in de vraag waarmee je bent gekomen.
   
• Samen onderzoeken:
  Hoe versterk je het vertrouwen in jezelf?
  Hoe breng je nieuwe ontwikkelingen op gang?
  Hoe ga je meer voelend en luisterend met jezelf om?
  Hoe zorg je voor wat je nodig hebt: Wat kun je doen voor jezelf, wat moet je aan anderen (leren) vragen?

Uitgangspunten:

• Elk mens is van nature geneigd het goede te doen, het gezonde te kiezen.
• Als van binnenuit of van buitenaf verstoringen zijn opgetreden, is de gezonde kern bijna altijd weer terug te vinden.
• Er ligt een enorme kracht in het eigen genezend vermogen van een mens.

 Voor mensen die:

• Op een nieuwe manier naar (vage) lichamelijke of psychische klachten willen kijken.
• Willen leren de signalen van hun lichaam beter te verstaan.
• Zich onvoldoende kunnen ontspannen.
• Zich niet willen laten beheersen door werkdruk en spanning maar meer plaats willen inruimen voor rust en creativiteit.
• Bereid zijn kritisch maar met liefde naar zichzelf en hun relaties te kijken.
• Graag iets willen veranderen in hun leven maar niet weten hoe en wat.
• Steun nodig hebben bij het maken van keuzes, het stellen van grenzen.
• Meer willen kunnen genieten.
• Iemand nodig hebben die wil luisteren, een duwtje kan geven, wil helpen zoeken in het warnet van klachten en problemen.